Повысьте свою продуктивность, работая или учась дома с помощью Stretchly.

Многие из вас по разным причинам проводят немало часов, сидя перед компьютером. Есть те, кто работает дома или в офисе, а другие просто играют, учатся или сидят в Интернете.

За последние несколько месяцев телеработа в нашей стране и в большинстве стран мира значительно выросла. Есть те, кто справляется с этим очень хорошо, а другим сложнее. привыкай работать дома. Но в любом случае очень важно знать, как хорошо управлять своим временем и планировать свои действия, чтобы постараться быть максимально продуктивными.

Мы говорим вам все это, потому что, если вы проводите много часов, сидя за работой за компьютером, важнее, чем вы думаете, время от времени отдыхать. Серия периодических перерывов поможет нам быть более продуктивными и лучше проводить рабочий день, работая удаленно. Кроме того, эти перерывы, о которых мы говорим, помогут нам справиться со стрессом на работе, для чего мы можем использовать звонок Техника Помидора. Это метод, который с годами использует все больше и больше людей для повышения производительности.

Следовательно, ниже мы поговорим с вами о полезной программе с открытым исходным кодом, которую вы можете бесплатно использовать для этих задач. Это о программа под названием Stretchly который мы можем скачать с официальной страницы GitHub. Это программа с открытым исходным кодом, которая через регулярные промежутки времени напоминает вам о необходимости сделать перерыв.

Стретчи: наиболее совершенная техника Помидора.

И мы должны знать, что вместо непрерывной работы в течение нескольких часов разделение задачи на части делает все намного лучше. Простой факт оторваться от команды на несколько минут это помогает нам очисти свой разум и когда мы вернемся, мы почувствуем себя более расслабленными. Но вместо того, чтобы принимать решение самостоятельно, нам может понадобиться стимул или подсказка для выполнения этих задач, которые помогут нам быть более продуктивными. Именно здесь программное обеспечение Stretchly.

Когда мы говорим об этом бесплатном приложении, на самом деле это таймер, который напоминает нам, когда нам следует сделать перерыв. Это программное обеспечение, которое работает в фоновом режиме, и мы можем получить к нему доступ из системного трея. Стоит отметить, что он предлагает нам 2 типа напоминаний: длинные или короткие паузы. Очевидно, мы можем сделать все это настроить и настроить по своему вкусу и в зависимости от наших потребностей.

Самый короткий из них устанавливает таймер на 20 секунд, чтобы вы могли отдохнуть от рабочего дня. По умолчанию напоминание появляется раз в 10 минут, а приложение показывает уведомление за 10 секунд до начала паузы. С другой стороны, длинные перерывы происходят каждые полчаса и длятся 5 минут.

Когда таймер активирован появится окно напоминания в котором помимо таймера показывается еще и подсказка, чем можно заняться во время перерыва. По окончании паузы воспроизводится звуковой сигнал, указывающий на то, что пауза закончилась. Надо сказать, что в нашем распоряжении всего 3 звука на выбор. Очевидно, у нас есть возможность пропустить рекомендуемый отдых в любой момент. Аналогично мы можем настроить период времени между каждым из них или пропустить те, которые нам не нужны.

Делая перерывы каждые определенное количество минут, разум расслабляется и готов вернуться к работе, чтобы возобновить деятельность, которую мы выполняем регулярно. гораздо эффективнее Что, если мы решим делать временные остановки, когда идем выпить кофе, встаем, чтобы размять ноги и так далее. Это приложение помогает нам использовать этот метод обучения, не блокируя компьютер и не закрывая определенные приложения, чтобы мы не могли продолжать работу.